Sorteer op
  • Eenvoudig en gezond

    Biologisch melkkefir ferment
    Biologisch melkkefir ferment

    Gevriesdroogde melkkefir ferment in poedervorm. Voeg het toe aan 1 liter melk, 1 dag later is uw melkkefir klaar. Voeg 3 lepels kefirdrank toe aan nieuwe bereiding. En dat kunt u minstens 5 maal herhalen.

    € 5,45
  • Eiwitrijk en mager

    Biologisch Skyr ferment
    Biologisch Skyr ferment

    Gevriesdroogde skyr ferment in poedervorm. Voeg het toe aan 1 liter melk, 1,5 dag later is het klaar. Voeg 125 ml van de drank toe aan de melk voor een nieuwe fermentatie.

    € 5,45
  • -8%

    Eenvoudig zelf yoghurt maken met ferment
    Eenvoudig zelf yoghurt maken met ferment

    Zelf dikke milde yoghurt maken, heel eenvoudig en met melk naar keuze. Yoghurtmaker niet verplicht.

    € 11,95 € 10,95
  • Vegan, géén zuivel

    Biologisch vegan yoghurt ferment
    Biologisch vegan yoghurt ferment

    Gevriesdroogd vegan yoghurt ferment. Voeg toe aan 1 l. melk, max. 12 u. later is de plantaardige yoghurt klaar.
    Het is zuivelvrije yoghurt, dus lactosevrije yoghurt. Lactose intolerant? Dan is deze yoghurt geen probleem voor u.

    € 5,45
  • Bruisende frisdrank

    Biologisch waterkefir ferment
    Biologisch waterkefir ferment

    Eenvoudig en snel verfrissende waterkefir maken, met waterkefir ferment. Goed voor zeker 5 fermentaties per zakje. U ontvangt 2 zakjes, dus u kunt meer dan 10 fermentaties verder

    € 5,45
  • Sprankelend lekker

    Biologisch kombucha ferment
    Biologisch kombucha ferment

    Met kombucha ferment zelf eenvoudig sprankelende kombucha maken. Goed voor zeker 5 fermentaties per zakje.
    Eenvoudig, lekker en gezond.

    € 5,45

Zelf probiotica maken: Eenvoudig, snel, lekker en gezond met vele fermenten

Probiotische fermenten. Eenvoud, snel klaar, lekker en gezond.
Probiotische fermenten. Eenvoud, snel klaar, lekker en gezond. Kies uw probiotische drank.


We verkopen verschillende originele verse probiotische starterculturen die drank (melk of suikerwater grofweg) fermenteren door de daarin aanwezige bacteriën en gisten. Door in te werken op de darmflora dragen de bacteriën en gisten in de probiotica bij aan een goede spijsvertering en een gezond microbioom. 

Probiotica zijn levende micro-organismen die bijdragen aan een gezonde darmflora en een fit lichaam.

Naast de verse probiotische producten die we verkopen, bieden we ook eenvoudiger varianten. Deze kun je ook gemakkelijk zelf maken – gemakkelijker dan de verse varianten. Het eindresultaat is er snel en zeer gelijkmatig van kwaliteit!

Nu verkrijgbaar in ferment (=poeder) vorm: 

  • Melkkefir,

  • Waterkefir,

  • Kombucha,

  • Skyr,

  • Plantaardige yoghurt

Als eenvoud en gebruiksgemak voor u belangrijk zijn bij het kiezen van de gewenste probiotica, dan heeft u de juiste productencategorie gevonden!

De fermenten zitten - ook al is het in poedervorm - tjokvol probiotica. Je kunt dus met recht spreken van levende fermenten'. Maak snel, betrouwbaar en eenvoudig uw probiotica drank.

 

Waarom ferment en geen verse probiotica?

Goede vraag! Verse probiotica biedt ontegenzeggelijk de grootste variatie qua bacteriestammen en gisten. En daarmee een groter potentieel gezondheidsvoordeel.

Maar fermenten bieden op dat vlak ook al veel. Maar waar ze in uitblinken is een groot gebruiksgemak. Op de langere termijn zijn ze wel duurder, maar dan kunt u t.z.t. ook overstappen op de verse variant (m.u.v. skyr en yoghurt).

Keuzevrijheid dus, het is maar net wat uw prioriteit is!

 

Waarom zelf probiotica fermenteren?

  • 🌱 Verse aanvoer: Je bepaalt zelf wanneer je fermenteert en dus hoe vers je product is.

  • 💰 Kostenbesparend: Na de startset kun je herhaaldelijk nieuwe batches maken tegen lage kosten.

  • ⚖️ Controle over ingrediënten: Je kiest zelf melk, plantaardige dranken of andere vloeistoffen.

  • 🥛 Variatie: Van kefir tot skyr, en van yoghurt tot eigen creaties.

Let op: zelfgemaakte probiotica op basis van ferment, kan niet altijd dezelfde soorten en concentraties bacteriën bevatten als de originele verse probiotica waar het van af geleid is.

Een combinatie van beide kan dus interessant zijn.

 

Hoe werkt het?

Het principe is eenvoudig: fermentpoeder toevoegen aan een vloeistof, laten fermenteren en klaar!

  1. Kies je gewenste ferment

  2. Voeg toe aan melk, plantaardige melk of water (afhankelijk van het product)

  3. Laat 12–24 uur fermenteren op kamertemperatuur

  4. Koel en geniet

 

Populaire producten om zelf te fermenteren

Hier vind u een schematisch overzicht van de verschillende fermenten met de belangrijkste eigenschappen. Zo kunt u uw keuze wat gemakkelijker maken.

Product

Extra benodigdheden

Smaakprofiel

Fermentatietijd

Melkkefir

Melk

Fris, licht zuur, romig

± 24 uur

Waterkefir

Water, suiker, zuidvruchten

Licht zuur/zoet

± 24 / 48 uur

Kombucha

Zwarte of groene thee

Licht tot zeer zuur

5 tot 8 dagen

Skyr

Melk, hangop zak

Stevig, romig, fris

± 12–24 uur

Plantaardige Yoghurt

Plantaardige melk/ drink, yoghurtmaker / thermosfles

Mild tot stevig zuur

± 8–12 uur

Gewone yoghurtMelk, yoghurtmaker / thermosflesMild tot stevig zuur± 8–10 uur

Op dit moment zijn deze fermenten vrij nieuw in het assortiment. Misschien komt er later nog wat meer bij.

 

Verse probiotica versus zelf fermenteren

Zelf maken is leuk en voordelig, maar vers gemaakt probiotica met de originele levende culturen, of kant-en-klaar uit de betere natuurwinkel hebben ook voordelen:

  • Gecontroleerde bacteriestammen en hogere concentraties

  • Constante kwaliteit en smaak

  • Direct klaar voor gebruik

  • Eenvoudig

De keuze hangt af van je voorkeuren, gezondheidsdoelen en beschikbare tijd.

Met een ferment kun je het product prima uitproberen. Bevalt het goed en wil je echt het neusje van de zalm, dan bieden we ook de echte levende kefirkorrels, jun scoby viili yoghurt en meer. Die vergen wel wat meer, maar bieden ook meer.

Mutatiedatum: 28-11-2025

© 2011 - 2026 Kefirshop | sitemap | rss